【根本改善】電話での無料相談・来院予約完全予約制
受付時間
8:00〜20:00
当院の筋力低下専門の
施術はなぜ？
こんなにも効果が
実感できるのか？
あなたは筋力低下で
こんな辛いお悩みはありませんか？
- 立ち上がるときに膝や腰に力が入らない
- 長く歩くと足が重く感じる
- 階段の上り下りがつらい
- 物を持つと腕がすぐ疲れてしまう
- ふらつきや転倒が増えてきた
- 運動をしても筋肉がつきにくい
- 体のバランスが崩れやすくなった
そのお悩みお任せ下さい！
筋力低下の専門家が
責任を持って施術します！
Dr.からの推薦
医療法人社団 宍戸医院
医療法人社団 宍戸医院
宍戸 悦子 先生
Etsuko Shishido
多くの患者さんから信頼される憧れの女医。
横浜と栃木県佐野の両方でお仕事をされていると聞きました。
同級生として同じ医療職として、ますます頑張っていただきたいと思っています。
ひがしリハビリテーション・
整形クリニック
ひがしリハビリテーション・整形クリニック
片岡 昌樹 先生
Masaki Kataoka
25年世界大会に一緒に参加して、良い思い出ができたと思っています。金子先生にはますます、このメソッドを広げていってもらいたいと期待しています。応援してますので頑張ってください。
お客様の声が信頼の証です！
激しい痛みの腰痛、、病院で異常なしと言われて諦めていたのに、ここで良くなりました！
言語聴覚士 伊草 光穂 先生
当院のご感想
金子先生の整体は、徹底したカウンセリングから始まります。詳細な評価により原因を突き止めてくださいます。その上で、整体を行うことで、効果的に腰痛を改善させていきます。
ここまで、徹底的に原因を追求する治療家はあまりいないのではないでしょうか。
- 個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
こんなに良くなって元気になったは信じられないくらいです。
佐野市 N様（30代 女性）
当院のご感想
オンライン整体をしてからというもの、腰の痛みが気にならなくなりました。
棒体操ですっきりし、自分に合った体操ができ、続けようと思いました。
- 個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
毎回来る度に良くなっているので、通って治すしかないと思いました。
佐野市 S様（40代 女性）
当院のご感想
友人の誘いからピラティスをはじめ、お腹周りの体幹が鍛えられているのが分かります。
やってなかった時と比べると全然違います。
- 個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
なぜ当院のピラティスは
こんなにも筋力低下が
根本改善されるのか？
筋力低下とは？
筋力低下とは、筋肉が収縮して力を発揮する働きが弱まった状態を指します。
加齢や運動不足、神経伝達の低下など、複数の要因が関わります。
疲れやすさや動作の鈍さが続く場合、単なる体力の衰えではなく、筋肉と神経の連携が乱れているサインです。放置すると関節の不安定性や転倒リスクが高まるため、早めの専門的なケアが大切です。
代表的な症状
筋力低下は特定の部位だけでなく、体全体に広がることが多く見られます。特に太ももやお尻、背中、肩といった大きな筋肉が弱くなると、姿勢を支える力が低下し、立ち姿勢の安定感が失われていきます。長時間の立ち仕事や歩行で疲れやすくなり、筋肉のこわばりや重だるさを伴うこともあります。
さらに進行すると、階段の上り下りや椅子からの立ち上がりなど、日常動作で「力が入らない」「踏ん張れない」といった違和感が増していきます。特に下肢の筋力が落ちると、歩行速度の低下やふらつき、転倒の危険性が高まるため注意が必要です。
体の歪みがおきる原因
筋力が落ちる背景には、筋肉の量そのものだけでなく、体を支える軸や動かし方の癖、呼吸の浅さなど、複数の要素が関係しています。バランスの崩れが続くと、一部の筋肉ばかりに負担がかかり、使われにくい部分がさらに弱っていきます。
加齢性筋萎縮
年齢を重ねることで筋線維が細くなり、筋肉を再生する働きも低下します。特に太もも・お尻・背中といった大筋群は、活動量の減少に敏感に反応します。エネルギー代謝の低下やホルモンバランスの変化も関与し、筋肉が付きにくく、維持もしづらくなります。
神経伝達の乱れ
筋肉を動かすための信号は、脳と脊髄を通じて神経から送られます。姿勢の崩れやストレスによる交感神経の過緊張が続くと、この伝達が鈍くなり、筋収縮のタイミングがずれます。結果として「力を入れようとしても入らない」状態が慢性化します。
不活動・生活習慣の偏り
動かない時間が長くなると、筋肉の使用パターンが偏り、関節の動きも制限されていきます。骨盤や背骨の動きが硬くなると、体幹の支えが弱まり、下肢や肩まわりに過剰な負荷がかかります。そのため、他の部分が不使用状態に陥るというアンバランスが生じます。
体の歪みが他で治らない理由
一般的な施術では、筋力低下を「筋肉が弱っているから鍛える」という一面的な考えで捉えられることが多くあります。しかし、実際には筋肉が働かなくなる背景には、神経の伝達異常や体の軸の乱れ、関節の動きの制限など、複数の要素が絡み合っています。そのため、単にトレーニングを追加するだけでは、思うような回復につながりにくいのです。
当院ではまず、筋肉が動きづらくなっている部位や神経の反応性を丁寧に評価します。そのうえで、使いすぎている部分を緩め、休んでいる筋を再び動かすよう促すことで、身体全体のバランスを整えていきます。さらに、日常の姿勢や動作パターンを見直すことで、再び筋力が落ちにくい状態を定着させることを目指しています。
体の歪みへの当院の施術
当治療院で最も大切にしていることは、患者様の状態を把握して今の体の状態がどうなっているのかを評価することです。
さらに機能検査を通じて、筋肉スパズム・過使用・筋力低下といった問題と、仙腸関節など関節のセンサーの働きの低下を見極め、状態を明確に分類します。
姿勢と動きの評価
最初に行うのは、立位・座位・歩行などの姿勢と動作のチェックです。どの部位に負担が集中しているか、筋肉の働き方に偏りがないかを確認します。この評価により、ピラティスエクササイズ等を組み立てる指針が得られます。
筋連動調整
筋肉を単独で鍛えるのではなく、体幹を中心に全身の連動を促します。動作の中で呼吸と姿勢を同調させ、深層の筋肉が自然に働くよう導きます。力を「入れる」ではなく「通す」感覚を重視し、動作全体の安定性を高めます。
アライメント修正エクササイズ
左右差や過剰な緊張を整えるため、個々の歪みに合わせた修正運動を導入します。過度に働いている筋肉を緩め、弱い部分を活性化することで、全身のバランスを再構築します。姿勢の変化や動作のしやすさをチェックポイントとします。
生活指導
施術効果を維持するために、ピラティスの基本動作をベースにした簡単なホームケアをお伝えします。立つ・座る・歩くといった動作の中でも、呼吸と体幹の意識を保つことで、日常がそのままリハビリの時間に変わります。継続するほど、筋肉が再びしなやかに動き始めます。
Ryuヒーリングの
施術では
どんな効果が
得られるのか？
筋力低下に悩まされない快適な日常生活
- 体幹が安定し、姿勢を保つのが楽になる
- 階段や立ち上がり動作がスムーズに行える
- 歩行中のふらつきや疲れが減る
- 呼吸が深くなり、動くことへの不安が軽くなる
- 身体全体のバランスが整い、動作が軽やかになる
他とはココが違う！
当院のピラティスが選ばれる６つの理由
姿勢とゆがみ、
両方にアプローチ
当スタジオは、ピラティスに加え、コンディショニングとトレーニングで歪みを整え、美しい姿勢へ導く専門スタジオです。
ゆがみを整え、
痛みや太りやすさを改善
痛みや太りやすさには、必ず理由があります。その原因を探し当て最適な方法で、体を整えることができます。
一番大切にしているのは、
あなたの声です。
話せなかった悩み、抱えたままにしていませんか？当スタジオでは、一人ひとり違う体と心に寄り添いながら、本当の原因と向き合っています。
完全予約・個室
あなただけの時間
当スタジオのパーソナルレッスンは完全予約制・個室対応。ご希望の日程に合わせて、その時間は「あなただけ」の特別な時間です。
Googleマップの口コミ
運動が苦手な私でも、ピラティスで筋力アップ！
ピラティスを始めて４ヶ月。運動が苦手な私ですが、アットホームな雰囲気の中、楽しく参加させていただいています。気になっていた膝や足首、手首などの間接の痛みが、最近は気にならなくなり、全く出来なかった腹筋運動も少しずつ出来るようになって、ピラティス効果を実感しています。今後も体力維持と筋力アップのためにも、楽しみながら続けていきたいと思います。
- 個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
整体で身体が楽に！全身の痛みが無くなった！
通い始めて約2年が経ちます。 通い始めた当初は肩や足首など、身体のあちらこちらに痛みなど、何となく調子が悪い状態が続いていました。最近は身体が整ってきたのが感じられ調子が良くなってきたのが実感できます。 施術前に身体の状態を先生に伝えると、適切に治療をしていただけるので施術後、身体が楽になり本当に助かっています。 これからも定期的に施術をお願いして身体の良い状態を維持して行きたいと思います。
- 個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
O脚が改善！丁寧な説明とアドバイスで日々のケアまでサポート頂けました！
腰痛や背中の痛みなどで通院を始めましたが、痛みの原因を追究し根本から改善しようと身体全体を診てアプローチしてくれます。 私の場合はO脚から骨盤が歪み、そこから腰や背中の痛みへと繋がっていたようです。回数を重ねる度にO脚も改善され症状も良くなって来ました。今では通うのがとても楽しみです。 また丁寧な説明と一人一人に合ったアドバイス等もして頂けるので 、もし腰痛等で悩んでいる方は一度ぜひ先生に診てもらうといいと思います。
- 個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
