肩こり– 肩こりを根本改善する専門家 –

当治療院の評価の根底には五療という考え方があります。

治療がどれくらい必要か？食事の状態はどうか？運動は足りているか？大自然のエネルギーはどうか？マッサージや筋膜などの治療はどれくらい必要か？などその人の状態を5つのパターンで評価していきます。

ここまで評価して治療していくから坐骨神経痛の痛みを改善することができるのです。

筋肉や筋膜の緊張を和らげ、神経の通り道を確保することを目的に施術を行います。適切な圧や伸張を用い、施術前後で首や肩の可動域、張り感や違和感の変化を丁寧に確認します。

当院は、単に首や肩の筋肉をほぐすだけの施術は行いません。首から肩、腕へと走行する神経は、周囲の筋肉や筋膜が硬く絡み合うことで、引っかかった糸のように動きが制限され、肩こりや重だるさ、しびれが長引く原因となります。そこで当院では、筋肉と筋膜をやさしく整え、神経が滑らかに動ける環境をつくることで、肩こりが慢性化しにくい状態へ導いていきます。

首の付け根から肩甲骨周囲にかけての関節は、頭と腕を支える土台のような役割を担っています。ここにこわばりやゆがみが生じると、頭の重さが首や肩の一部に集中し、首から肩にかけて余計な負担がかかります。

その結果、肩の張りや重だるさ、首の動かしにくさとして症状が現れます。
当院では、頚椎や肩甲骨周囲の関節にやわらかな動きを取り戻し、頭と腕の重さを左右バランスよく支えられる状態へ整えていきます。

肩こりは、普段の姿勢や腕の使い方といった何気ない生活習慣のクセが積み重なり、再び首や肩に負担をかけてしまうことがあります。
当院では、長時間のデスクワークで首や肩にかかる負担を減らす座り方や、スマートフォン・パソコン操作時に肩が緊張しにくい姿勢の取り方などを、一人ひとりの状態に合わせて指導します。日常動作を少し工夫するだけで、肩こりの再発を防ぎ、将来も快適に過ごせる身体づくりをサポートします。